アメリカでは毎年3月の第2日曜日から11月の第1日曜日までサマータイムが導入されている。
11月の第1日曜日から3月の第2日曜日までが標準時となり、標準時よりサマータイムの期間の方が長く、不思議な感じがする。
期間の長い夏時間を標準時、期間の短い標準時を冬時間（ウインタータイム）とすれば良いのになと感じてしまうが、経度から算出される世界基準のグリニッジ標準時との絡みがあるのかなと思う。
サマータイムは標準時より1時間早める事になる。
そうする事により、日が長い時期を有効活用してもらおうという考えだと思うが、頭と体が混乱しそうなルールである。
私がアメリカ人なら、スムーズに対応できる自信がない。
アメリカ人にサマータイムは受け入れられているのだろうか？
実際、アメリカ在住のアメリカ人に話を聞いてみたら、直ぐに対応できないと嘆いていた。
標準時 ⇔ サマータイムが切り替わる事を忘れている事もあり、切り替え時は大変な状況になるそうだ。
普通に生活していて1時間遅刻してしまったり、会議の時間を1時間間違えてしまう事があると言う。
切替タイミング時は許されるのかも!?
数日経てば慣れるとは言え、米国睡眠学会はサマータイムにより体内時計が環境と同期しなくなることで「健康と公共の安全に関する甚大な影響」を生むと2020年に公式見解を発表している。
それを受けてか、アメリカ議会では夏時間を恒久化（サマータイムの廃止）する法案も出されているようだが、可決には至っていないようだ。
つまりは、アメリカ人でも混乱し受け入れられない（順応できない）人が多く、学術的にも悪影響があると言われている訳で、近い将来、サマータイムが無くなることは大いに考えられる。
日本でサマータイムが受け入れられたらどうなる？
サマータイムの話をしているだけで頭が混乱しそうになってくる。
日本人からしたらあまり関係ない話かもしれないが、為替に興味がある人は米国の経済指標の発表やニューヨーク市場のスタート時間でアメリカの標準時・サマータイムを把握する人もいるかもしれない。
多くの経済指標がサマータイムでは日本時間の21:30に発表されるが、標準時となると22:30と遅くなる。
また、ニューヨーク市場が開くのもサマータイムは22:30だが、標準時では23:30と遅くなる。
標準時だと寝る時間が遅くなるので、アメリカのサマータイムを好む日本人の方が多いのかもしれない。
サマータイムが廃止されて標準時だけになったら、寝る時間が遅くなる日本人が増えることだろう。
サマータイムを標準時にしてほしいと考える日本人が多いかもしれない。
（アメリカ経済や米国株に興味がある人だけの話ではあるが。）
そんなサマータイム、日本で導入されたら大変だと思うのが、戦後直ぐに「夏時刻法」という法律の下に導入されていた過去があるらしい。
昭和23年（1948年）4月28日から昭和27年（1952年）4月11日までの4年間だけ施行されていたようだ。
5月から9月の第2土曜日まで夏時間が導入されていたとなっている。
GHQ占領下にアメリカの制度に合わせるように導入されたようで、GHQの占領終了で夏時刻法も終了となっている。
良い制度であれば継続していたであろうが、特に労働者への影響が大きかったようだ。
今の日本でサマータイムを導入したら残業時間が延びるだけという指摘もあるが、当時も同じような問題が生じていたのだ。
フレックスタイム制や在宅勤務などを導入する企業も増え、ライフ・ワーク・バランスが叫ばれる現代社会ではあるが、ブラック企業はブラック企業として存在しているので、労働者の事を考えれば簡単にサマータイム（夏時間）導入とはならないことだろう。
働いて働いて働いて働いて働いてまいる人が増えるかもしれない。
戦後、日本ではサマータイム導入が全く議論されなくなったかと言えばそうでもない。
2011年の東日本大震災後に電力の供給不足に対応する為に、日本政府はサマータイムの導入を考えていたと言われている。
また、企業レベルでサマータイムを導入している会社もあったりする。
企業レベルでサマータイムを導入している会社はホワイト企業である事を願うばかりである。
サマータイムを導入している国はどれくらい？
アメリカはサマータイムを導入していて、日本は導入していないと言うのは皆さんご存知の通りだと思うが、世界ではどれくらいの国がサマータイムを導入しているのだろうか？
世界では57ヶ国でサマータイムが導入されているそうだ。
200ヶ国近い国や地域がある事を考えると、約30%の国でサマータイムが実施されている事になる。
上のMAPはWikipediaからのスクショであるが、北半球、特に欧米でサマータイムを実施している国が多い。
アメリカ・カナダ・オーストラリアなどは州によって採用・不採用が分かれているようだ。
また、かつて夏時間（サマータイム）を採用していた国も多くマッピングされているが、サマータイムの実施を止めてしまった国も多いようだ。
薄いグレー色で表示されている国が過去にサマータイムを導入していた国となるが、日本を含め多くの国が経験していたことになる。
アフリカ大陸ではサマータイム未経験の国が多いが、アジアでもサマータイム経験国がこれほど多いとは意外であった。
サマータイムを導入したものの、今では止めてしまった国もとても多い。
実際に頭や体が混乱するというのもあるだろうが、それ以上にアメリカの睡眠学会などが発表したように「健康と公共の安全に関する甚大な影響」を考えてのことなのかなと思う。
学術的に発表されていたりもするが、それ以前に感覚的に問題が大きいと感じて廃止したのかなと想像する。
こうした流れからすると、余程の事が無い限り日本がサマータイム（夏時間）を導入する事はないような気がする。
アメリカで導入された制度が日本に導入される事は多いが、アメリカでも廃止が議論されているサマータイム制度に関しては、これから日本で導入される事は考え辛い。
人生で一番大事なものは時間だと思うが、その時間に狂わされないように、頭と体を健康に生きていけるような環境を政府には整えてほしいし、個人としても健康を第一にしておかなければ人生を楽しめないと思う。
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時間と体を大切に。長生きするにはお金も必要！
人生で大切なものは時間であるが、健康でなければ意味がない。
体が元気でなければ苦痛な時間が増えるだけである。
寿命が長い日本だが不健康に長生きしても辛いだけ。
如何に健康寿命を延ばすかを考えなければならない。
その為には睡眠が大事であろうし、食事や運動にも気を使わなければならない。
サマータイムが無い日本は、日々の睡眠時間を調整しやすいはずだ。
仕事や飲酒が多い人は調整が難しいかもしれないが…
日本で寿命を延ばすと、考えなければならない問題も生じる。
それはお金だ。
日本で長生きすればお金がかかる。
社会保障や年金制度が崩壊に向かっているので、長生きするには同時に資産寿命も延ばさなければならない。
高齢になってから資産を増やすのは困難なので、現役世代から将来資産について考えなければならないのだ。
現役世代で将来を考えるのは先が長すぎて難しいかもしれない。
だが、その先が長いと言うのがチャンスとなるのだ。
時間を有効的に使って、リスクを軽減させながら複利運用で資産価値を上げていけば良い。
だが、残念ながら日本国内には時間を活用できるだけの満足できる金融商品・保険商品が存在しない。
そこは海外にある利回りの良い商品を時間を掛けて活用していけば良いと思う。
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